facebook

Šiaurietiško ėjimo su lazdomis pamoka Alytuje

„Alytaus šiaurietiško ėjimo klubas“ kviečia išbandyti vieną maloniausių fizinio aktyvumo formų – šiaurietišką ėjimą. Tai ėjimas lazdomis, panašiomis į slidininko. Mokymai vykdomi nuostabiame gamtos kampelyje Alytaus Kurorto parke, šalia Dailidės ežerėlio. Vaikščiojimo maršrutai driekiasi natūraliais miško takeliais, kur akį džiugina gamta, o plaučius užplūsta grynas oras.

Pramogos metu nueinamas 4-7 km atstumas, priklausomai nuo grupės pajėgumo. Užsiėmimų metu sužinoma apie šiaurietiško ėjimo technikas ir kaip taisyklingai reikia naudotis lazdomis. Treniruotės metu išjudinama net 90 % žmogaus kūno raumenų, tačiau neapsunkinama nugara, sąnariai ir net gi atpalaiduojami kaklo ir pečių raumenis.

Ėjimas su lazdomis gerina kraujagyslių darbą ir širdies veiklą, spartina medžiagų apykaitą. Ši fizinio aktyvumo forma sureguliuoja optimalų deguonies pasisavinimą organizme bei stipriną kaulų struktūrą. Pasimėgaukite gamta ir šiaurietiško ėjimo teikiamais privalumais!

Su šiuo pasiūlymu Jūsų laukia:
  • 1 val. 30 min. trukmės šiaurietiško ėjimo pamoka;
  • visa reikalinga įranga;

Svarbu:

Užsiėmimai vyksta grupėse iki 15 asmenų

Paslaugą iliustruojanti nuotrauka gali skirtis nuo vaizdo realybėje.
Apie pramogą
Paslaugos vieta: „Alytaus šiaurietiško ėjimo klubas“, Kurorto parkas, Alytus
Trukmė: 1 val. 30 min.
Dalyviai (asmenų skaičius): 1-2 (skiriasi kaina, pasirinkti viršuje prie "Asmenų skaičius")
Apranga: Sportinė apranga ir patogi avalynė
Galiojimas: Dovana galioja 12 mėn.
Sezoniškumas: Visus metus
Šalis: Lietuva
Miestas: Alytus
Būtina išankstinė registracija: Kontaktiniai duomenys pateikiami ant dovanų kupono.
Nemokamas pristatymas ir įpakavimas
Pakeitimo ir pinigų grąžinimo garantija

15,00 €

  • Asmenų skaičius

Papildoma nauda:

  • Dovana galioja 12 mėn.
  • Nemokamas pristatymas!
  • 365 dienų keitimo garantija!
  • 15 dienų grąžinimo garantija!
Norite pasinaudoti pramoga konkrečią dieną? Dėl užimtumo teirautis:
Alytus Nordic Walking Club
+37069836167
Komentarai
  • Atsiliepimai apie dovanusala.lt
  • Edita
    Sveiki, pripažįstu, kad tai vienas geriausių portalų Lietuvoje. Man Jūs - nr. 1. Ačiū, kad esate tokie šaunūs. Iš Jūsų reikia pasimokyti kaip dirbti. Sumoki, kuponas el pašte. Buvo trukdžių, kažkur nedalyvavai, atsižvelgta. Pratęstas kuponas. Kai tuoj po užsakymo, atkeliavo kuponas, apėmė labai geras jausmas. Padėka. Sveikatos ir sėkmės.
  • Vilma marčenkova
    Sveiki.Ištikrųjų labai džiaugiuosi,kad yra DOVANŲ SALA,o dar labiau,kad ten dirba patys nuostabiausi žmonės..Įį kartą parašysiu apie IEVUTĘ,.pirkau prieš metus dovanų kuponus du.,na kaip suprantate,tokia situacija,covid-19,viską sumaišė,užsimetė ir kuponai.,na atlaisvinus karantinui,pamaniau pasižiūrėti,ir registruotis poilsiui.ką jūs manot,kupono galiojimai pasibaigę,beveik dvi savaitės.Pamaniau,nu ką,bandysiu skambint,nu gal gal pratęs.?atsiliepė minėta IEVA,daug neklausinėdama,maloniai pasakė,kad tuoj pažiūrės,ką galima padaryti.,ir iš karto pasakė,taip,kuponą galima pratęsti pusmečiui.????.likau žiauriai laiminga,dėkinga.Džiaugiuosi,kad pirkau būtent iš dovanų sala poilsį.TARIU NUOŠIRDŲ AČIŪ IEVAI,ir dovanų salai.????????????
  • Danguolė
    Kokie jus šaunuoliai kaip greitai su reagavote dėl netinkamai nurodyto tel nr ., aciu jums labai už sąmoningumą ir puiku darbą, šiandien jau gavau
  • Regina
    Visuomet naudojuos "Dovanų sala" paslaugomis.Ir šiandien užsakiau kuponą pasiplaukiojimą laivu ,aplink Trakus, savo mylimiems :sūnui,marčiai ir anūkei.Dar žiūrinėju kokią dovaną išrinkti dar dviems vaikinams ,kad pajūstų ekstramalius pojūčius.Ačiū jums ,kad esate ,galima nupirkti kuponus už man prieinamą kainą.Sėmės ir su artėjončiom šventėm.
  • Viktorija
    Sveiki, kadangi gyvename uzsienyje ir siuo metu negriztame i Lietuva , tad naudojames jusu paslaugomis nustebinti artimuosius!! Dar niekada nenusivyleme ir artimieji laimingi gaudami dovanu kuponus su puikiomis dovanomis. Pas jus yra toks gausus pasirinkimas, kad imanoma isrinkti net patiems inoringiausiems :))))
  • Rūta
    Perku iš jūsų puslapio nemažai paslaugų, nes esu tuo labai patenkinta. Labai įsiminė vakarienė televizijos bokšte, masažai Šiaulių "Aronijoje", poilsis Birštone "Royal spa". Tobulos dovanos ne tik artimiesiems, bet ir sau, kai norisi pasilepinti - jūsų puslapis tikra palaima.
  • Gida
    Esu labai patenkinta jusu paslaugomis.
  • Ugnė
    Sveiki, visuomet dovanų kuponus perku iš jūsų tinklapio. Nėra sunku tai ko ieškai ir kainos labai prieinamos. Lyginant su kitais tinklapiais, jūsų įkainiai siūlomi yra geriausi. Visuomet jus rekomenduoju ir rekomenduosiu :)
  • Violeta
    Pasinaudota daug paslaugų ir esu pastovus Jūsų klientas.
  • Sonata sara
    Labai patinka spa laikas dviems.Nekarta buvau,bet noriu vis dar pakartoti.???? Puikus laikas atcipalaidavimui.