Kaip išsirinkti masažą vyrams?

SPA masažai - itin mėgiama procedūra tiek moterų, tiek vyrų tarpe. Daugelis gydytojų, sveikatinimo specialistų ir ne tik kalba apie nepamainomą masažo naudą tiek pačiam organizmui, tiek emocinei savijautai, todėl šią procedūrą išbandyti kiekvienam tikrai verta. Šį kartą pabandysime atsakyti, kaip masažą išsirinkti vyriškos lyties asmeniui. Tai išties nėra sunku, tereikia įvertinti savo lūkesčius. Galbūt norisi tiesiog švelniai atpalaiduoti visą kūną, o gal išmasažuoti konkrečią skaudamą kūno dalį? Gal sudomintų visas masažų ritualas jam? O gal naudingas būtų atstatomasis pėdų masažas po sunkios stovimos darbo dienos? Pasirinkimų yra išties begalės, verta tik įsiklausyti į savo kūną, ir jis jums pats pasakys, ko jam reikia!

Kuo naudingas masažas?

Dovanų kuponas jam - puiki galimybė pasisveikatinti ir atsipalaiduoti. Masažas - tiek fiziškai, tiek psichologiškai naudinga procedūra. Retas, kuris patyręs masažą, išeina iš procedūrų kabineto be šypsenos veide. Visų pirma, masažas - tai būdas išmesti iš galvos blogas mintis, paleisti neigiamas emocijas, todėl psichologinė masažo nauda neginčijama. Taip pat, masažo metu yra stimuliuojamos skaudamos kūno zonos, gerinamas raumenų tonusas, malšinama įtampa. Masažo dėka geriau cirkuliuoja kraujotaka, veikia limfotaka. Ši procedūra taip pat stiprina imunitetą, teigiamai veikia gyvybines funkcijas. Neginčijama ir masažo grožinė nauda. Šios intensyvios procedūros dailina kūno linijas, stangrina odą, padeda atsikratyti celiulito. Galime peržiūrėti ir daugiau pasiūlymų iš dovanų kuponai vyrams. 

Masažų tipai pagal kūno vietą

Kadangi jau prakalbome apie masažų naudą, būtina paminėti, ir kokioms kūno dalims skirtos šios procedūros. Masažai gali būti įvairiausi - ajūrvediniai, tailandietiški, karštų akmenų, gydantys, atpalaiduojantys ir t.t. Jeigu ilgas valandas leidžiama ofise, sėdint prieš kompiuterį, patartina rinktis klasikinį nugaros arba atpalaiduojantį viso kūno masažą. Dirbate stovimą darbą ir greitai įsiskausta pėdos? Tuomet jums praverstų atpalaiduojantis pėdų bei kojų masažas su šilta vonele. Taip pat yra galimybė rinktis kitų atskirų kūno dalių gydomuosius, atpalaiduojančius ir ne tik masažus. Masažistai gali jums pagelbėti su pečių juostos, rankų,  nugaros, kojų ar net viso kūno skausmais. Negana to, masažai yra atliekami ir veido odai. Populiariausias veido masažas - kobido, skirtas jaunystei ir stangrumui gražinti. Masažų tipų išties yra įvairių, bet pabandyti ir patirti juos verta visus, nes masažas - tai prevencija prieš kūno ir psichikos ligas.