Oro joga – nauja mankšta ir neįtikėtini potyriai

Sporto klube „Diva Namai“ naujas ir įdomus sportinis užsiėmimas patobulinti kūno formas – oro joga. Tai unikalūs ir neįtikėtini potyriai bei nauja patirtis! Joga ore – harmoniją spinduliuojanti mankšta ore, suteikianti neįprastus potyrius.

Mankštos ore metu juda visi kūno raumenis, pasikraunama pozityvios energijos, o protas ir kūnas sujungiami į tobulą visumą. Oro joga apjungia tradicines jogos pozas su pilates pratimais ir aktyvią fizinę veiklą ore. Speciali jogos juosta mankštą daro įdomią ir interaktyvią.

Mankštinantis ore jaučiamas aktyvus giliųjų raumenų, ypač esančių juosmens, nugaros ir galūnių srityse darbas, o elastinga juostos medžiaga leidžia išlaikyti lankstumą ir judrumą. Specialus fizinis pasirengimas nėra būtinas. Oro joga yra puiki dovana aktyviai draugei! Padovanokite dovanų kuponą jogai ore, nes tai naujas, įdomus ir nuotaikingas būdas mankštintis! Trukmė: 8 oro jogos treniruotės po 50 min.

Specialus fizinis pasirengimas nėra būtinas!